Bruce Lee the Body and Strength Builder
Una delle atrezzature peculiari di Bruce , utilizzati principalmente per isometria . tLe usa in varie posizioni, qui Bruce solleva le gambe per addominali.
Clean e press o Military Press difficile dirlo
. La moglie Linda diceva che stava sempre lavorando, Bruce aveva pesi in quasi ogni stanza della casa!
Curl
Bruce Lee aveva formato un avambraccio folle e forte dovuto in parte alla sua dedizione alle arti marziali e allenamento con i pesi.
Grip machine
Una delle atrezzature peculiari di Bruce , utilizzati principalmente per isometria . tLe usa in varie posizioni, qui Bruce solleva le gambe per addominali.Clean e press o Military Press difficile dirlo
. La moglie Linda diceva che stava sempre lavorando, Bruce aveva pesi in quasi ogni stanza della casa!
Curl
Bruce Lee aveva formato un avambraccio folle e forte dovuto in parte alla sua dedizione alle arti marziali e allenamento con i pesi.
"The Flag" "Dragon Flags" or "Dragon Flyes" per abs,un famoso esercizio di Bruce .
Grip machine 
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